2026.08.10

每年到了11月份总有不少人着急于突然掉发。不过,我的观察是──11月份的掉发,并非11月份的原因...

每年到了11月份总有不少人着急于突然掉发。

不过,我的观察是──
11月份的掉发,并非11月份的原因。

头发有毛周期的运行。

今天受到的损伤,不是今天就脱落,而是数月后以“脱落”的形式出现。

换句话说,
11月份的脱发问题,
是要从8月份的状况来找原因。

在您头皮发生的8月份的事情

① 发分区线受到的紫外线暴露(脸部的3~5倍)
② 因流汗失去水分和矿物质
③ 偏食冷面等食品导致的蛋白质不足

这里最常见的错误是,
“到了秋天才开始慌忙护理”。

已经决定脱落的头发,
现在已来不及。行动是要在本月开始。

从今天起只需做三件事。

① 每天将头发分区线移动5毫米
② 流汗的日子,要补充水分和盐分
③ 在面条中增加蛋白质的配料,例如鸡蛋或海鱼

这样就能改变3个月后的11月。

保存下来,11月份时再看看。

一定会在有做的人和没做的人之间看到差别。

担心分区线及旋涡处的朋友
仅查看现状的咨询也可受理
可以通过个人资料中的链接进行咨询。



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